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二手煙增加患冠心病的風險
2024-02-10現在很多公共場所都已標明禁止吸煙，但很多煙民不管不顧，照抽不誤。在外面是如此，回到家中更是無所忌憚，讓伴侶飽受二手煙困擾。丈夫每天在家中吸煙超過一包，妻子患冠心病的風險會增加3.9倍;在家里吸二手煙的時間越長，患病機會也越高。
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在家如何緩解腰錐間盤突出？
2023-12-11腰錐間盤突出在家主要是避免做腰受力的活如抬\拎重物,抱小孩等,不要久坐,坐的姿勢要正(因為現在的研究證明坐的時候腰受力要比站的時候都大的多,特別是姿勢不正),也不要久彎腰,就站等,要睡硬板床,有時間多鍛煉,是做逆向鍛煉,即倒著走或跑,倒立,掛單桿,四肢著地爬等。
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老年人家里適合養什么花草，養護的要點有哪些？
2021-06-12很多人都喜歡在家里養一些花花草草，花草不僅能美化環境，還可以凈化空氣，特別是很多老年人也非常適合在家里養花養草，但是并不是所有的花草都適合老年人養，下面我們就來了解一下老年人家里適合養什么花草吧!