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  • 根據6月12日發行的美國臨床化學期刊報道，一種名為冥思靜坐的放松方法可以幫助冠心病患者降低血壓及胰島素抵抗。

  • 一種名為冥思靜坐的放松方法可以幫助冠心病患者降低血壓及胰島素抵抗。冥思靜坐起源于印度古代吠陀人的傳統，通過極其標準的形式（講座、個人指導和小組討論）進行傳播。起初冥思靜坐被證明可以降低血壓，但是對于冠心病的其他危險因素（包括代謝綜合征相關因素），其功效還未徹…