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患膽息肉者的注意事項
2024-03-31試試已下方法1、通周輔助法體態、呼吸、意念：采用高位撐的體態，在沙發扶手、桌子、床頭等兩尺高以上的地方均可以習練，開始只做簡單的機械運動，不管呼吸，不加意念，待兩臂感到微酸，累的時候，開始加意念并配合呼吸。身體向下時吸氣，用全身的毛孔往里吸，要吸滿。起身時，雙…
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氣功治療腰椎間盤突出癥
2023-12-25腰椎間盤突出癥患者可自己進行氣功療法，以增加療效，早日康復。這里介紹一下簡單的方法，供患者參考練習。