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專家認(rèn)為，肝炎患者每天適當(dāng)吃點(diǎn)水果有益健康，但要注意以下6點(diǎn)：

長期吃不到新鮮蔬菜或水果的人往往會(huì)出現(xiàn)牙齦出血、齒齦明顯腫脹。此外可有出血點(diǎn)、鼻出血，皮下、肌肉、關(guān)節(jié)出血以及內(nèi)臟出血，如血便、月經(jīng)過多等，通常也伴有食欲不振、倦怠乏力、煩躁、容易感染等癥狀。到醫(yī)院就診時(shí)，醫(yī)師在詳細(xì)詢問病史后診斷為"維生素C缺乏癥"。維生素C參…

冠心病系冠狀動(dòng)脈粥樣硬化后心臟供血受障所致。其全稱為冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病。由于冠狀動(dòng)脈管腔狹窄甚至閉塞，致使心肌血液供應(yīng)減少，從而引發(fā)心律不齊、心絞痛、心肌梗死以及心力衰竭等現(xiàn)象。這種疾病的形成與內(nèi)分泌、精神、神經(jīng)、血液凝聚、遺傳因素等有關(guān)，而飲食乃是至…

多發(fā)性腦梗塞患者要多吃富含纖維的食物，如各種蔬菜、水果、糙米、全谷類及豆類，可幫助排便、預(yù)防便秘、穩(wěn)定血糖及降低血膽固醇。選用植物性油脂，多采用水煮、清蒸、涼拌、燒、烤、鹵、燉等方式烹調(diào);禁食肥肉、內(nèi)臟、魚卵、奶油等膽固醇高的食物;可多選擇脂肪含量較少的魚肉、…

1.要適量：吃得太多會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，影響消化吸收，甚至誘發(fā)疾病。

1、吃一些黃色水果：黃色水果中類胡蘿卜素含量較高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿卜素，木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。

1.要適量：吃得太多會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，影響消化吸收，甚至誘發(fā)疾病。

肝炎病人飲食要講究營養(yǎng)，更要注意適量。肝炎患者每天適當(dāng)吃點(diǎn)水果，有益于健康。如果吃得太多，就會(huì)加重消化器官的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化和吸收功能障礙。如橘子吃多了，容易"上火"，引起咽喉腫痛、嗓音嘶啞;梨吃多了會(huì)傷脾胃;柿子吃多了，大便會(huì)干燥，原有痔瘡的人就會(huì)便血;荔枝吃多了…

美國一項(xiàng)最新研究表明，每周經(jīng)常食用橘子、香蕉或喝橙汁等水果或相關(guān)食品的未滿2歲的孩子在14歲之前被診斷出患白血病的幾率比其他孩子要小得多，也就是說多吃水果對(duì)于兒童能夠起到預(yù)防白血病的神奇功效。以前的研究也曾發(fā)現(xiàn)過飲食結(jié)構(gòu)對(duì)于患癌癥，包括直腸癌、前列腺癌、肺癌以及…

近來在美國、日本市場(chǎng)，由多種蔬菜汁加工而成的罐頭飲料十分受歡迎，少則四五種、多則八種蔬菜汁混合制成。人們認(rèn)識(shí)到蔬菜和水果對(duì)人類健康至關(guān)重要。

有利于腦血栓病人的水果有：柿子;柑橘;核桃;石榴;木瓜;草莓;西瓜等。

肝硬化肝腹水患者應(yīng)多吃水果，這是大家都知道的，因?yàn)樗泻写罅康木S生素，微量元素、纖維等，是肝病病人良好的營養(yǎng)品。但肝病病人在吃食水果時(shí)，也應(yīng)該注意一些東西，不能說見著水果就吃，在吃水果的時(shí)候應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)，對(duì)患者來說是很有必要的：

驕陽似火的夏季使人丟失大量水分及鈉、鉀、氯等電解質(zhì)，還有氨基酸和水溶性維生素。因?yàn)闅鉁卦龈?，能使人體唾液、胃酸、膽汁和腸液的分泌減少，所以肝病患者和乙肝病毒攜帶者更易出現(xiàn)飲食無味、食欲下降現(xiàn)象。為了解渴，有的患者喜好冷飲，愛吃涼菜，如果消毒衛(wèi)生工作未跟上，極…

一項(xiàng)前瞻性定群研究結(jié)果表明，多吃蔬菜和水果有助于減少患冠心病的危險(xiǎn)。

冠心病系冠狀動(dòng)脈粥樣硬化后心臟供血受障所致。其全稱為冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病。由于冠狀動(dòng)脈管腔狹窄甚至閉塞，致 使心肌血液供應(yīng)減少，從而引發(fā)心律不齊、心絞痛、心肌梗死以及心力衰竭等現(xiàn)象。這種疾病的形成與內(nèi)分泌、精神、神經(jīng)、血液 凝聚、遺傳因素等有關(guān)，而飲食乃是…

因?yàn)樗幸欢ǖ奶欠?，長期過多進(jìn)食可導(dǎo)致血糖、血脂升高，甚至誘發(fā)肥胖，因此肥胖、糖尿病、高脂血癥和脂肪肝患者不宜過多進(jìn)食水果。

纖維素是一種重要的營養(yǎng)素，它對(duì)人體健康有著重要的作用。它可以幫助消化，降低膽固醇水平，穩(wěn)定血糖，增強(qiáng)飽腹感，預(yù)防肥胖和糖尿病等慢性疾病。本文將介紹如何在飲食中攝取足夠的纖維素。

一、合理飲食飲食上避免高脂高糖食品，少食油炸肥膩，多吃新鮮水果蔬菜，少吃腌菜、熏烤的肉、魚等。不抽煙，少喝酒。水果蔬菜一定要反復(fù)清洗，盡量將殘留的各種農(nóng)藥洗凈。二、保持樂觀的性格生癌者往往是那些性格孤獨(dú)、沉默……

心力衰竭簡(jiǎn)稱心衰，是指心臟當(dāng)時(shí)不能搏出同靜脈回流及身體組織代謝所需相稱的血液供應(yīng)。

春季是一個(gè)充滿生機(jī)的季節(jié)，隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)暖，人們的飲食也應(yīng)該相應(yīng)地做出調(diào)整，以適應(yīng)新的季節(jié)環(huán)境。在春季養(yǎng)生中，多吃一些具有抗氧化功效的水果可以幫助人們延緩衰老，增強(qiáng)身體的抵抗力，提高免疫力。下面介紹五種最適合春季食用的抗氧化水果。

水果是一種非常健康、美味和營養(yǎng)豐富的食品，含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、纖維和抗氧化劑。經(jīng)常食用水果可以幫助保持身體健康、降低患病的風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)還能提供充足的能量和維持良好的消化系統(tǒng)。以下是五種您應(yīng)該經(jīng)常吃的水果：

美國一項(xiàng)最新研究表明，每周經(jīng)常食用橘子、香蕉或喝橙汁等水果或相關(guān)食品的未滿2歲的孩子在14歲之前被診斷出患白血病的幾率比其他孩子要小得多，也就是說多吃水果對(duì)于兒童能夠起到預(yù)防白血病的神奇功效。

隨著春季的到來，氣溫逐漸回升，人們的飲食也應(yīng)該做出相應(yīng)的調(diào)整。春季飲食要以清淡、富含營養(yǎng)、易消化為主，有助于增強(qiáng)身體免疫力、調(diào)節(jié)腸胃功能、預(yù)防疾病。那么，哪些食物可以助你迎接春天的挑戰(zhàn)呢？

如何保護(hù)自己的肝？專家指出，保持心情舒暢，做到不生氣，不勞心，不熬夜，少同床，肝硬變患者禁房事。積極休息，減少活動(dòng)，能增加肝臟血流量，有助于損傷肝細(xì)胞的修復(fù)。脂肪肝患者要定期到醫(yī)院體檢，在日常生活中注意飲食，尤其食用水果時(shí)要"適可而止"。因?yàn)樗小?/p>

春季是一個(gè)養(yǎng)生的好時(shí)節(jié)，選擇適當(dāng)?shù)乃麃眇B(yǎng)生是非常重要的。春季的氣溫逐漸升高，空氣中的濕度也逐漸增加，適合吃一些清熱解毒、排毒抗氧化的水果。下面介紹一些在春季養(yǎng)生中排毒抗氧化必備的水果，以及如何合理地食用它們。

食物搭配不當(dāng)可能會(huì)影響健康，但正確的食物搭配可以讓我們攝入更多的營養(yǎng)素，增強(qiáng)免疫力，預(yù)防疾病。本文將詳細(xì)介紹如何合理搭配食物，健康又美味。

秋季是水果豐收的季節(jié)，許多水果在這個(gè)季節(jié)都會(huì)變得更加美味和營養(yǎng)豐富。選擇合適的水果作為秋季的養(yǎng)生食品，不僅可以補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)成分，還可以增強(qiáng)身體的抵抗力，預(yù)防秋季常見疾病的發(fā)生。下面介紹幾種適合秋季養(yǎng)生的水果。

抗氧化劑是指一類能夠延緩或阻止氧化反應(yīng)的化學(xué)物質(zhì)，其重要作用在于保護(hù)身體免受自由基的傷害，從而預(yù)防許多慢性疾病的發(fā)生。飲食中攝取足夠的抗氧化劑是維持身體健康不可或缺的一部分。本文將詳細(xì)介紹如何在飲食中攝取足夠的抗氧化劑。

哪些水果有助預(yù)防胃潰瘍？木瓜、橘子、橙子、草莓、獼猴桃、芒果、蘋果、杏、柿子一向以美白、低熱量著稱的木瓜，首次榮登水果榜的榜首。木瓜中的木瓜蛋白酶有很好的美白作用。

水果是健康飲食的重要組成部分。多吃水果可以幫助我們保持身體健康和預(yù)防慢性疾病。水果富含維生素、礦物質(zhì)、抗氧化劑和纖維素等營養(yǎng)成分，有助于增強(qiáng)免疫力，降低患糖尿病、高血壓、心臟病和某些癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。下面將詳細(xì)介紹多吃水果的好處，以及如何合理選擇和食用水果。