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專家認為，肝炎患者每天適當吃點水果有益健康，但要注意以下6點：

長期吃不到新鮮蔬菜或水果的人往往會出現牙齦出血、齒齦明顯腫脹。此外可有出血點、鼻出血，皮下、肌肉、關節出血以及內臟出血，如血便、月經過多等，通常也伴有食欲不振、倦怠乏力、煩躁、容易感染等癥狀。到醫院就診時，醫師在詳細詢問病史后診斷為"維生素C缺乏癥"。維生素C參…

冠心病系冠狀動脈粥樣硬化后心臟供血受障所致。其全稱為冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。由于冠狀動脈管腔狹窄甚至閉塞，致使心肌血液供應減少，從而引發心律不齊、心絞痛、心肌梗死以及心力衰竭等現象。這種疾病的形成與內分泌、精神、神經、血液凝聚、遺傳因素等有關，而飲食乃是至…

多發性腦梗塞患者要多吃富含纖維的食物，如各種蔬菜、水果、糙米、全谷類及豆類，可幫助排便、預防便秘、穩定血糖及降低血膽固醇。選用植物性油脂，多采用水煮、清蒸、涼拌、燒、烤、鹵、燉等方式烹調;禁食肥肉、內臟、魚卵、奶油等膽固醇高的食物;可多選擇脂肪含量較少的魚肉、…

1.要適量：吃得太多會加重胃腸負擔，影響消化吸收，甚至誘發疾病。

1、吃一些黃色水果：黃色水果中類胡蘿卜素含量較高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿卜素，木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。

1.要適量：吃得太多會加重胃腸負擔，影響消化吸收，甚至誘發疾病。

肝炎病人飲食要講究營養，更要注意適量。肝炎患者每天適當吃點水果，有益于健康。如果吃得太多，就會加重消化器官的負擔，導致消化和吸收功能障礙。如橘子吃多了，容易"上火"，引起咽喉腫痛、嗓音嘶啞;梨吃多了會傷脾胃;柿子吃多了，大便會干燥，原有痔瘡的人就會便血;荔枝吃多了…

美國一項最新研究表明，每周經常食用橘子、香蕉或喝橙汁等水果或相關食品的未滿2歲的孩子在14歲之前被診斷出患白血病的幾率比其他孩子要小得多，也就是說多吃水果對于兒童能夠起到預防白血病的神奇功效。以前的研究也曾發現過飲食結構對于患癌癥，包括直腸癌、前列腺癌、肺癌以及…

近來在美國、日本市場，由多種蔬菜汁加工而成的罐頭飲料十分受歡迎，少則四五種、多則八種蔬菜汁混合制成。人們認識到蔬菜和水果對人類健康至關重要。

有利于腦血栓病人的水果有：柿子;柑橘;核桃;石榴;木瓜;草莓;西瓜等。

肝硬化肝腹水患者應多吃水果，這是大家都知道的，因為水果中含有大量的維生素，微量元素、纖維等，是肝病病人良好的營養品。但肝病病人在吃食水果時，也應該注意一些東西，不能說見著水果就吃，在吃水果的時候應該注意以下幾點，對患者來說是很有必要的：

驕陽似火的夏季使人丟失大量水分及鈉、鉀、氯等電解質，還有氨基酸和水溶性維生素。因為氣溫增高，能使人體唾液、胃酸、膽汁和腸液的分泌減少，所以肝病患者和乙肝病毒攜帶者更易出現飲食無味、食欲下降現象。為了解渴，有的患者喜好冷飲，愛吃涼菜，如果消毒衛生工作未跟上，極…

一項前瞻性定群研究結果表明，多吃蔬菜和水果有助于減少患冠心病的危險。

冠心病系冠狀動脈粥樣硬化后心臟供血受障所致。其全稱為冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。由于冠狀動脈管腔狹窄甚至閉塞，致 使心肌血液供應減少，從而引發心律不齊、心絞痛、心肌梗死以及心力衰竭等現象。這種疾病的形成與內分泌、精神、神經、血液 凝聚、遺傳因素等有關，而飲食乃是…

因為水果含有一定的糖分，長期過多進食可導致血糖、血脂升高，甚至誘發肥胖，因此肥胖、糖尿病、高脂血癥和脂肪肝患者不宜過多進食水果。

纖維素是一種重要的營養素，它對人體健康有著重要的作用。它可以幫助消化，降低膽固醇水平，穩定血糖，增強飽腹感，預防肥胖和糖尿病等慢性疾病。本文將介紹如何在飲食中攝取足夠的纖維素。

一、合理飲食飲食上避免高脂高糖食品，少食油炸肥膩，多吃新鮮水果蔬菜，少吃腌菜、熏烤的肉、魚等。不抽煙，少喝酒。水果蔬菜一定要反復清洗，盡量將殘留的各種農藥洗凈。二、保持樂觀的性格生癌者往往是那些性格孤獨、沉默……

心力衰竭簡稱心衰，是指心臟當時不能搏出同靜脈回流及身體組織代謝所需相稱的血液供應。

春季是一個充滿生機的季節，隨著天氣逐漸轉暖，人們的飲食也應該相應地做出調整，以適應新的季節環境。在春季養生中，多吃一些具有抗氧化功效的水果可以幫助人們延緩衰老，增強身體的抵抗力，提高免疫力。下面介紹五種最適合春季食用的抗氧化水果。

水果是一種非常健康、美味和營養豐富的食品，含有豐富的維生素、礦物質、纖維和抗氧化劑。經常食用水果可以幫助保持身體健康、降低患病的風險，同時還能提供充足的能量和維持良好的消化系統。以下是五種您應該經常吃的水果：

美國一項最新研究表明，每周經常食用橘子、香蕉或喝橙汁等水果或相關食品的未滿2歲的孩子在14歲之前被診斷出患白血病的幾率比其他孩子要小得多，也就是說多吃水果對于兒童能夠起到預防白血病的神奇功效。

隨著春季的到來，氣溫逐漸回升，人們的飲食也應該做出相應的調整。春季飲食要以清淡、富含營養、易消化為主，有助于增強身體免疫力、調節腸胃功能、預防疾病。那么，哪些食物可以助你迎接春天的挑戰呢？

如何保護自己的肝？專家指出，保持心情舒暢，做到不生氣，不勞心，不熬夜，少同床，肝硬變患者禁房事。積極休息，減少活動，能增加肝臟血流量，有助于損傷肝細胞的修復。脂肪肝患者要定期到醫院體檢，在日常生活中注意飲食，尤其食用水果時要"適可而止"。因為水果含有…

春季是一個養生的好時節，選擇適當的水果來養生是非常重要的。春季的氣溫逐漸升高，空氣中的濕度也逐漸增加，適合吃一些清熱解毒、排毒抗氧化的水果。下面介紹一些在春季養生中排毒抗氧化必備的水果，以及如何合理地食用它們。

食物搭配不當可能會影響健康，但正確的食物搭配可以讓我們攝入更多的營養素，增強免疫力，預防疾病。本文將詳細介紹如何合理搭配食物，健康又美味。

秋季是水果豐收的季節，許多水果在這個季節都會變得更加美味和營養豐富。選擇合適的水果作為秋季的養生食品，不僅可以補充人體所需的營養成分，還可以增強身體的抵抗力，預防秋季常見疾病的發生。下面介紹幾種適合秋季養生的水果。

抗氧化劑是指一類能夠延緩或阻止氧化反應的化學物質，其重要作用在于保護身體免受自由基的傷害，從而預防許多慢性疾病的發生。飲食中攝取足夠的抗氧化劑是維持身體健康不可或缺的一部分。本文將詳細介紹如何在飲食中攝取足夠的抗氧化劑。

哪些水果有助預防胃潰瘍？木瓜、橘子、橙子、草莓、獼猴桃、芒果、蘋果、杏、柿子一向以美白、低熱量著稱的木瓜，首次榮登水果榜的榜首。木瓜中的木瓜蛋白酶有很好的美白作用。

水果是健康飲食的重要組成部分。多吃水果可以幫助我們保持身體健康和預防慢性疾病。水果富含維生素、礦物質、抗氧化劑和纖維素等營養成分，有助于增強免疫力，降低患糖尿病、高血壓、心臟病和某些癌癥的風險。下面將詳細介紹多吃水果的好處，以及如何合理選擇和食用水果。