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丁香：為常用的五香調味品之一。性溫，味辛，有溫中暖腎之功?！夺t林纂要》中還說它能/補肝，潤命門/?，F代醫學研究認為，丁香內服吸收入血后，能刺激中樞神經使之興奮，心跳加快，并能使白細胞增加。因此，對白細胞減少癥患者來說，吃些丁香等五香粉，也頗適宜。

1)棗米粥：花生米、大棗各30g、龍眼肉10g、粳米50g，同煮粥食用。

參：能大補元氣、強壯身體，對白細胞減少癥表現為氣虛，及陽氣不足、體虛氣短、怕冷乏力者尤為適宜。

牛肉：能補脾胃，益氣血，強筋骨?！俄n氏醫通》認為：/黃牛肉補氣，與綿黃芪同功。/《醫林纂要》中還說：/牛肉味甘，專補脾土，脾胃者，后天氣血之本，補此則無不補矣。/因此，白細胞減少癥者，多屬中醫脾氣虛弱，多食牛肉則補氣健脾，故常食頗宜。

1)棗米粥--花生米、大棗各30g、龍眼肉10g、粳米50g，同煮粥食用。

田七，又稱川芎、七葉蓮，是一種中草藥，具有活血化瘀的功效。而牛肉則是一種優質的蛋白質食材，具有滋陰補腎、強身健體的功效。將這兩種食材結合在一起，便有了一道養生佳品——田七煮牛肉。

患膽管結石多吃陳皮牛肉近年來，隨著人們飲食習慣的日漸西化，攝入的高油脂、高熱量的食物逐漸增多，患膽管結石的患者也有日益增多的趨勢，年輕人中因為膽結石而成為"無膽族"的也不在少數。

意面是最近風靡于各種餐廳的一種主食無論是番茄以免還是黑胡椒牛肉意面都十分受到人們的歡迎和喜愛，但是對于人們來說嘗試著自己去做意面也是種很好的選擇其中黑胡椒牛肉意面就是很多人想要嘗試著去做也是比較常見的一種意面。

使用這些電器，在家就能做豆花牛柳～牛身上的里脊肉是一種十分美味的食材，俗稱牛柳，牛柳肉嫩味美，鮮香爽口，而且牛肉有補中益氣，滋養脾胃，強健筋骨，化痰息風，止渴止涎之功效，下面就來做一道牛柳的菜肴。

當寶寶到了一歲大的時候其實這個時候有很多食物就可以開始食用了這樣也能更有利于寶寶的生長，但是往往這個時候寶寶的咀嚼功能以及腸胃功能并不是很好所以就需要家長為孩子特意準備一些好消化可以讓寶寶直接食用的食物。