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  • 腸道是人體最重要的消化系統之一,扮演著消化食物、吸收營養、排除廢物的關鍵角色。腸道中存在大量的微生物,其中不乏一些對人體有益的菌群。益生菌就是指這些有益菌群中的一種,可以通過攝入益生菌來增強腸道健康,預防和治療腸道感染等多種疾病。