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提倡肝炎患者飲食葷素搭配
2024-03-12素食多是水果、蔬菜類，屬堿性食物;葷食系肉、蛋、魚類，常使血液呈酸性。人體血液的PH要保持在7.4，必須葷素搭配才能使酸堿度容易保持平衡。葷食多了，血管脂肪沉積，變硬變脆，易患高血壓、心臟病、脂肪肝;素食則可清除膽固醇在血管壁的沉積。但單純吃素者，其蛋白質、磷脂、無…
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腦血栓的飲食
2024-02-06 -
肝炎病人吃飯要葷素搭配
2024-01-12對于肝病飲食，有人認為吃索食可以祛病，且可延年益壽;而另有人認為吃葷食可以幫助肝細胞再生，縮短康復時聞。我們認為肝炎病人宜提倡葷索搭配，平衡、科學地飲食。
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吃素的對身體好嗎？其實我們都誤解了～
2019-03-30隨著社會的發展，人們的生活質量逐漸上升，許多人為了自己的健康問題，為了保持好的身材，都戒掉了曾經的大魚大肉，開始長期吃素了，許多人都認為吃素有益身體健康，那么長期吃素真的好嗎?三頂養生網馬上來為您解答。