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頸椎病非手術治療可分為臨床部分及非臨床部分。前者包括牽引、理療及局部封閉，后者主要指自我運動療法及自我按摩。為了便于輕癥患者實現早日康復，這里重點介紹運動、按摩療法。

強直性脊柱炎患者的自我護理：脊柱畸形和強直導致的功能障礙，對患者彎腰、擴胸及屈頸等運動，都會造成極大痛苦和困難。為了減輕或防止這些不良后果，患者除接受醫生的各種檢查和治療外，應學會自我護理，如謹慎而長期地進行體位鍛煉(最初應得到體療醫師的指導)，目的是取得和維…

①患者朋友，當你感到髖關節疼痛時，不要亂用藥，先觀察幾天，然后到醫院咨詢。

①患者朋友，當你感到髖關節疼痛時，不要亂用藥，先觀察幾天，然后到醫院咨詢。

有些中老年朋友總是感到頭暈、頭痛、記憶力減退、失眠，做事打不起精神，到醫院做CT等檢查和進行神經系體格檢查卻沒有異常發現，這是怎么回事呢?最近的研究發現，引起上述癥狀的原因，主要是大腦長期的、慢性的供血不足所致。其自我治療方法是：

①患者朋友，當你感到髖關節疼痛時，不要亂用藥，先觀察幾天，然后到醫院咨詢。

現代醫學模式把疾病分成：軀體疾病、心身疾病及精神疾病三大類。冠心病屬于心身疾病范疇，其病理改變主要發生在心臟，但心理因素在發病機制中起著重要作用。焦慮、緊張、憤怒、煩惱等不良情緒，會引起血液中腎上腺素和其它緊張激素大量涌出，在身體上造成明顯后果，如呼吸加重、…

到目前為止，除了CT檢查以外，還沒有更簡單的檢查診斷方法，但掌握以下的病史特點，可以對本癥做到心中有數，同時在就診時能給醫生提供可靠的線索。

脊柱畸形和強直導致的功能障礙，對患者彎腰、擴胸及屈頸等運動，都會造成極大痛苦和困難。為了減輕或防止這些不良后果，患者除接受醫生的各種檢查和治療外，應學會自我護理，如謹慎而長期地進行體位鍛煉(最初應得到體療醫師的指導)，目的是取得和維持脊柱的最好位置，增強椎…

自我保健是病人在掌握自己疾病基本知識的基礎上，根據自身的情況，積極配合醫生用藥，調整身心，保持樂觀情緒，堅持醫療體育，積極向疾病斗爭。

到目前為止，除了CT檢查以外，還沒有更簡單的檢查診斷方法，但掌握以下的病史特點，可以對本癥做到心中有數，同時在就診時能給醫生提供可靠的線索。

強直性脊柱炎患者的自我護理：脊柱畸形和強直導致的功能障礙，對患者彎腰、擴胸及屈頸等運動，都會造成極大痛苦和困難。為了減輕或防止這些不良后果，患者除接受醫生的各種檢查和治療外，應學會自我護理，如謹慎而長期地進行體位鍛煉(最初應得到體療醫師的指導)，目的是取得和維…

1．指導出院患者學會自我觀察，自我防護的知識，避免接觸有害物質。2．堅持用藥，定期強化治療，鞏固和維持療效，定期復診，病情變化應及時就診。3．治療以化療為主，輔助放療及強壯療法……

偏癱患者自我按摩時，先用健肢將偏癱的上肢放在胸前，普遍將上肢按摩１遍，然后重點按摩關節部位（肘關節、肩關節適用拿法，指關節適用捋法）。能夠坐起時，可用健手按摩患側下肢。大腿及小腿部位用按、推、拿、揉、摩、拍打等手法進行自我按摩；足趾選用捻、捋等手法為佳：不能…

1．指導出院患者學會自我觀察，自我防護的知識，避免接觸有害物質。2．堅持用藥，定期強化治療，鞏固和維持療效，定期復診，病情變化應及時就診。3．治療以化療為主，輔助放療及強壯療法……

面癱后自我鍛煉、按摩、理療非常重要，主要為防止麻痹肌的萎縮及促進康復，一般認為,在發病10天到2周時進行為好。

頸椎病非手術治療可分為臨床部分及非臨床部分。前者包括牽引、理療及局部封閉，后者主要指自我運動療法及自我按摩。為了便于輕癥患者實現早日康復，這里重點介紹運動、按摩療法。

脊柱畸形和強直導致的功能障礙，對患者彎腰、擴胸及屈頸等運動，都會造成極大痛苦和困難。為了減輕或防止這些不良后果，患者除接受醫生的各種檢查和治療外，應學會自我護理

哮喘是常見病、多發病，其特點是反復發作，而且發作誘因復雜多變。了解哮喘發病治病的規律及用藥原則，學會自我監測和管理，對減少哮喘發作、達到控制哮喘的目的至關重要。

偏癱患者在無意識障礙或無較嚴重的心功能障礙情況下，可開始自己按摩。一般在發病后第３天就可進行自我按摩患側肢體。按摩手法有推法、按法、拿法、揉法、捻法、抹法、掐法、摩法、拍打法、踩蹺法、捋法。開始手法宜輕，選用一種或幾種手法，以后手法可以靈活變換，按摩量亦可逐…

多發性硬化病人自我形象紊亂怎樣護理？自我形象紊亂主要表現：不能積極配合主動參與治療護理活動。情緒不穩定。向心性肥胖，食欲增加，食量增加。護理目標：病人能采取積極的應對方法。

強直性脊柱炎患者的自我護理脊柱畸形和強直導致的功能障礙，對患者彎腰、擴胸及屈頸等運動，都會造成極大痛苦和困難。

腰椎間盤突出癥的自我診斷1、在急性扭傷后，是否跛行。如走路時一手扶腰或患側，下肢怕負重，而呈一跳一跳的步態，或是喜歡身體前傾，而臀部凸向一側。2、輕輕咳嗽一聲或數聲，腰疼是否加重。

美國傳染病專家福奇自我隔離的消息引起了全球的關注。作為美國政府疫情應對工作的重要人物，福奇的自我隔離給人們帶來了許多思考和猜測。那么，福奇為什么要自我隔離？他的自我隔離對于美國疫情的控制有何影響？下面就讓我們來一探究竟。

哮喘是常見病、多發病，其特點是反復發作，而且發作誘因復雜多變。了解哮喘發病治病的規律及用藥原則，學會自我監測和管理，對減少哮喘發作、達到控制哮喘的目的至關重要。