康網 Tag標簽 [蔬菜]如下:
當前位置:網站首頁>-
脂肪肝飲食注意事項
2024-04-15脂肪肝患者要注意戒酒、注意適當的鍛煉、合理減肥。還要注意一些飲食的事項,每天吃的雞蛋黃要少于2個;少用動物油、植物油的總量也不要過多;不吃動物內臟、雞皮、肥肉及魚籽、蟹黃。(也就是少吃含膽固醇高的食物);少食煎炸食品、盡量避免吃巧克力;晚飯應少吃,臨睡前切忌加餐。
-
腦梗塞患者的飲食
2024-04-15腦梗塞患者的飲食應該以易消化、高維生素飲食為主。主食以粗糧為主可將新鮮蔬菜切成細末,水果壓汁服用。結合臨床經驗,專家們認為腦梗塞患者的日常飲食應做到/一二三四五,紅黃綠白黑/:
-
抗骨髓瘤的食物
2024-04-09硒元素:使活性氧無毒化。芝麻、豆、谷、蘑菇、魚、貝類、大蒜。
-
腦血管硬化的預防
2024-04-06腦血管硬化是動脈硬化的一種,因其易引起中風而具有很大的危險性,必須盡早采取措施阻止其進一步發展。腦血管硬化平時在生活中一定要戒煙戒酒,并且不要吃肥膩,最好能吃素。多吃蔬菜,有些蔬菜最好能生吃。適量的多喝點葡萄酒,這對腦血管硬化能起到緩解的作用。
-
長期吃不到蔬菜水果的人為什么會出血?
2024-04-03長期吃不到新鮮蔬菜或水果的人往往會出現牙齦出血、齒齦明顯腫脹。此外可有出血點、鼻出血,皮下、肌肉、關節出血以及內臟出血,如血便、月經過多等,通常也伴有食欲不振、倦怠乏力、煩躁、容易感染等癥狀。到醫院就診時,醫師在詳細詢問病史后診斷為"維生素C缺乏癥"。維生素C參…
-
肝病患者如何補充維生素?
2024-04-01維生素在肝內存在很豐富,它們直接參加肝臟的各種物質的代謝,維持細胞的基本功能及物質代謝所需酶的活性。例如VitB缺乏會導致人體的一種氨基酸--色氨酸的代謝異常;維生素C參與肝細胞內膽固醇的轉化,使其形成膽汁酸,最后形成膽汁排出體外,從而降低體內膽固醇的含量,并與解毒…
-
腦癱兒童的家庭飲食
2024-03-20腦癱兒童由于身體缺陷,體質較弱,容易感染疾病而影響功能的康復,因此合理的飲食,注意營養是十分重要的,因此腦癱患兒的飲食應注意以下幾點:
-
預防冠心病的幾種食物
2024-03-15冠心病系冠狀動脈粥樣硬化后心臟供血受障所致。其全稱為冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。由于冠狀動脈管腔狹窄甚至閉塞,致使心肌血液供應減少,從而引發心律不齊、心絞痛、心肌梗死以及心力衰竭等現象。這種疾病的形成與內分泌、精神、神經、血液凝聚、遺傳因素等有關,而飲食乃是至…
-
多發性腦梗塞的飲食調節
2024-03-14多發性腦梗塞患者要多吃富含纖維的食物,如各種蔬菜、水果、糙米、全谷類及豆類,可幫助排便、預防便秘、穩定血糖及降低血膽固醇。選用植物性油脂,多采用水煮、清蒸、涼拌、燒、烤、鹵、燉等方式烹調;禁食肥肉、內臟、魚卵、奶油等膽固醇高的食物;可多選擇脂肪含量較少的魚肉、…
-
腦血管供血不足患者的飲食注意
2024-03-13腦血管供血不足的飲食盡量要清淡,少吃油膩和油炸的食物,若一下子不習慣那么晚餐吃的清淡些,晚飯不要過飽,有八分飽就可以了,也不宜過遲,這樣晚上睡覺是血液不會過濃。
-
血液病患者秋季如何進行健康保健?
2024-03-11血液病患者在積極配合治療的同時,做好日常健康保健,更有利于疾病的康復。
-
脂肪肝患者飲食誤區
2024-02-29酗酒、營養過剩或不足等原因使脂肪肝的發病率越來越高,很多患者已深知它的危害,但在防治時常常步入誤區。脂肪肝患者該如何進行飲食保健呢?
-
心衰患者飲食注意事項
2024-02-17飲食應清淡、易消化、富有營養,晚餐宜少食,防止夜間心臟病發作;
-
肝膽結石病人注意飲食
2024-02-172.限制膽固醇的攝取量。絕對不吃內臟、蛋黃等富含膽固醇的食物。
-
哪些食物中含鐵量較為豐富?
2024-01-10含鐵量最高的食物是苔菜和晉中紅蘑。含鐵豐富的食物還有動物血、肝臟、瘦肉、魚、禽等。雞蛋黃、兔肉中的鐵含量雖然較高,但人體僅能吸收3%。一般來說,動物性食品中的含鐵量及鐵吸收率都高于植物性食品,這也是以谷物為主的貧困地區或食素者貧血高發的主要原因。綠葉蔬菜和水果…
-
蔬菜水果對腦血管有益
2023-12-30近來在美國、日本市場,由多種蔬菜汁加工而成的罐頭飲料十分受歡迎,少則四五種、多則八種蔬菜汁混合制成。人們認識到蔬菜和水果對人類健康至關重要。
-
心衰患者要控制鈉的攝入
2023-12-15心力衰竭病人應采取低鈾、低熱能膳食。鈉鹽攝入多少,應視病情輕重而定。鈉除存在于食鹽中,還廣泛地存在于許多天然及加工的食物中,如罐頭、味精、海魚、蔬菜等都含有較高的鈉。按病情需要,在調整膳食時還須適當增減主食、油及糖的供給,這類食物的鈉含量極低,可忽略不計。為…
-
心肌炎的飲食調攝
2023-12-09心肌炎病人飲食宜高蛋白、高熱量、高維生素。多食葡萄糖、蔬菜、水果。忌暴飲暴食,忌食辛辣、熏烤、煎炸之品。吸煙時煙草中的尼古丁可促進冠狀動脈痙攣收縮,影響心肌供血,飲酒會造成血管功能失調,故應戒煙忌酒。食療上可服用菊花粥、人參粥等,可按醫囑服用生曬參、西洋參等…
-
腦出血患者的飲食
2023-12-07病人神志清楚,能進食并無咳嗽,咽下無困難者應給軟質消化,低糖、低脂、高蛋白性食物,多吃新鮮蔬菜、水果,因為新鮮蔬菜,尤其是綠葉蔬菜和水果不僅可以減少便秘,還含有豐富的維生素C和微量元素,避免進食過飽及對胃腸道的刺激性強的食物。
-
白血病治療多吃綠葉菜
2023-11-29白血病患者化療后,家屬總是想方設法地弄些營養品好讓患者補補,人參、靈芝等買了一大堆,卻忽視了患者最需要的營養品--綠葉蔬菜。
-
貧血患兒要注意哪些事項?
2023-11-23八九個月到2周歲左右的小兒貧血,多見于從母體中未獲得足夠鐵量的早產兒,通常生后八九個月仍以母乳為主,如不吃些蛋類和魚,就會出現鐵不足,經血液檢查,假如診斷為貧血,醫生會讓小兒吃鐵劑,在日常飲食上要多吃些海洋魚類、動物血類、或干魚類、蔬菜等含鐵多的食品。缺鐵性貧…
-
骨髓纖維化患者的飲食調理
2023-11-21骨髓纖維化患者飲食應有節制,尤其要注意少食煎炸、熏烤、過焦的食物。
-
多吃蔬菜水果可減少冠心病危險
2023-11-20一項前瞻性定群研究結果表明,多吃蔬菜和水果有助于減少患冠心病的危險。
-
預防冠心病的食物有哪些?
2023-11-15冠心病系冠狀動脈粥樣硬化后心臟供血受障所致。其全稱為冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。由于冠狀動脈管腔狹窄甚至閉塞,致 使心肌血液供應減少,從而引發心律不齊、心絞痛、心肌梗死以及心力衰竭等現象。這種疾病的形成與內分泌、精神、神經、血液 凝聚、遺傳因素等有關,而飲食乃是…
-
抗骨髓瘤的食物
2023-11-13抗氧化物:滅活活性氧,預防和修復基因DNA。硫化物:卷心菜、菠菜。芫箐、蔥、洋蔥。胡蘿卜素:胡蘿卜、菠菜、韭菜、南瓜。維生素C:獼猴桃、柑橘、草莓、檸檬、柚、荷蘭芹。維生素E:芝麻、橄欖油、杏仁、玉米油、鰻魚……
-
心力衰竭病人要控制鈉的攝入
2023-11-05心力衰竭病人應采取低鈾、低熱能膳食。鈉鹽攝入多少,應視病情輕重而定。鈉除存在于食鹽中,還廣泛地存在于許多天然及加工的食物中,如罐頭、味精、海魚、蔬菜等都含有較高的鈉。按病情需要,在調整膳食時還須適當增減主食、油及糖的供給,這類食物的鈉含量極低,可忽略不計。為…
-
如何在飲食中攝取足夠的纖維素
2023-10-26纖維素是一種重要的營養素,它對人體健康有著重要的作用。它可以幫助消化,降低膽固醇水平,穩定血糖,增強飽腹感,預防肥胖和糖尿病等慢性疾病。本文將介紹如何在飲食中攝取足夠的纖維素。
-
養生達人的食物搭配技巧和秘籍
2023-10-25養生達人注重飲食健康,通過合理的食物搭配來達到養生保健的目的。以下是養生達人常用的食物搭配技巧和秘籍:
-
均衡飲食養生,好習慣從現在開始
2023-10-25均衡飲食是指攝入各種營養物質的適量食物以滿足人體所需,是保持健康的重要因素之一。在現代社會中,人們常常忙于工作和生活,忽略了均衡飲食的重要性,導致許多健康問題的出現。因此,從現在開始培養好習慣,均衡飲食養生變得尤為重要。
-
您需要知道的每日膳食纖維需求
2023-10-24膳食纖維是指人體無法消化的碳水化合物,存在于植物食品中,包括蔬菜、水果、全谷物和豆類等。膳食纖維對人體健康有重要的作用,包括促進腸道健康、降低膽固醇和血糖水平、減少體重、預防慢性疾病等。因此,了解每日膳食纖維需求對維持身體健康至關重要。