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膽管結石的預防

膽管結石與膽管炎是相互依存，互為因果。絕大部分的膽管炎都有膽結石存在。膽道結石與膽道蛔蟲有密切的關系，蛔蟲卵或殘骸在膽管中沉淀形成結石的核心，故防治膽道蛔蟲癥就顯得重要。因此，要注意飲食衛生，防止"病從口入"，發現腸蛔蟲癥及時驅蟲。膽管結石如小于1.0cm，可試用中西醫結合方法利膽排石，部分病人可排出膽石。如結石引起膽管梗阻并發膽管炎，則應到醫院治療。

預防膽管結石還應注意飲食調節，膳食要多樣。生冷、油膩、高蛋白、刺激性食物及烈酒等易助濕生熱，使膽汁郁積，應該少食。富含維生素A和維生素C的蔬菜和水果、魚類及海產類食物則有助于清膽利濕、溶解結石，應該多吃。另外，生活要有規律，注意勞逸結合，經常參加體育活動、按時吃早餐、避免發胖、減少妊娠次數等也是非常重要的預防措施。

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