膽囊炎的森林治療方法

膽囊炎的森林治療方法是指利用森林環(huán)境對身體的影響，促進疾病及身心康復的方法。比較理想的季節(jié)是夏、秋季，一般在每年的5-10月之間。此時陽光較強，森林中綠色植物的光合作用提高了空氣中的氧氣含量。

新鮮空氣可使人頭腦清新，對于調節(jié)情緒、增強體質、促進康復大有裨益。森林中的氣溫和濕度十分適合于人類，人體會感到舒適。森林中的樹木散發(fā)出來的芳香物質可殺死多種病原微生物，并具有鎮(zhèn)靜安神、強身健體的作用。森林中的鳥語花香、小橋流水能使患者心情輕松愉快，對于調整身體、修身養(yǎng)性很有好處。

森林療法有益于身心健康，有條件者可在專業(yè)人員指導下，根據病情、體力和愛好，有針對性地訂出切實可行、行之有效的方案，按照每天不同的時間段進行適合的活動。如清晨的身體鍛煉，中午的林中靜養(yǎng)，下午的娛樂活動等，但要注意安全，避免單獨活動，以免遇到危險或病情突然變化，而措手不及。同時，還要調整應用時間，注意把握活動的限度。

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