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慢性膽囊炎飲食宜食

作者:蘇蘇 來(lái)源: 康網(wǎng) 時(shí)間: 2021-06-01 閱讀:

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慢性膽囊炎飲食宜食

1.可食清淡、流質(zhì)飲食或低脂、低膽固醇、高糖類飲食。限制動(dòng)物性脂肪,可補(bǔ)充適量植物油(具有利膽作用)。控制動(dòng)物肝、腎、腦或魚子等食物的攝入。適量增加玉米油、葵花子油、花生油、豆油等植物油的攝入比例。

2.提供豐富的維生素,尤其是維生素A、維生素C及B族維生素以及維生素E等。保證新鮮蔬菜、水果的供給。綠葉蔬菜可提供必要的維生素和適量纖維素,更應(yīng)保證。酸奶、山楂、糙米等食物也對(duì)患者有利。

3.食用適量膳食纖維,可刺激腸蠕動(dòng),預(yù)防膽囊炎發(fā)作。

4.大量攝入水分有利于膽汁稀釋,每日可飲入1500~2000毫升。

5.少食多餐,可反復(fù)刺激膽囊收縮,促進(jìn)膽汁排出,達(dá)到引流的目的。

6.合理烹調(diào),宜采用煮、軟燒、鹵、蒸、燴、燉、燜等烹調(diào)方法。

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