慢性膽囊炎飲食宜食
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慢性膽囊炎飲食宜食
1.可食清淡、流質飲食或低脂、低膽固醇、高糖類飲食。限制動物性脂肪,可補充適量植物油(具有利膽作用)。控制動物肝、腎、腦或魚子等食物的攝入。適量增加玉米油、葵花子油、花生油、豆油等植物油的攝入比例。
2.提供豐富的維生素,尤其是維生素A、維生素C及B族維生素以及維生素E等。保證新鮮蔬菜、水果的供給。綠葉蔬菜可提供必要的維生素和適量纖維素,更應保證。酸奶、山楂、糙米等食物也對患者有利。
3.食用適量膳食纖維,可刺激腸蠕動,預防膽囊炎發作。
4.大量攝入水分有利于膽汁稀釋,每日可飲入1500~2000毫升。
5.少食多餐,可反復刺激膽囊收縮,促進膽汁排出,達到引流的目的。
6.合理烹調,宜采用煮、軟燒、鹵、蒸、燴、燉、燜等烹調方法。
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