膽囊炎患者不易做劇烈運(yùn)動(dòng)

一般來說，經(jīng)常發(fā)作的慢性膽囊炎患者不宜參加大運(yùn)動(dòng)量鍛煉，但是也不能絕對化，患者到底能否參加運(yùn)動(dòng)量較大的鍛煉，這主要應(yīng)取決于患者全身情況的好壞以及病情的輕重程度。對于經(jīng)過治療處于恢復(fù)期的慢性膽囊炎患者來說，進(jìn)行一些適量的體育活動(dòng)，如太極拳、工間操等，則可有助于增強(qiáng)膽囊肌肉的收縮力，防止膽汁在膽囊內(nèi)滯留，對于炎癥的控制和康復(fù)還是有利的。

反復(fù)發(fā)作的慢性膽囊炎?？蓪?dǎo)致以下兩種病理改變：一種是膽囊壁纖維化;另一種是合并膽石癥。這兩種改變都可使膽囊對膽汁的濃縮功能減退，從而影響人體對脂肪及類脂質(zhì)的乳化和吸收。加上反復(fù)發(fā)作的慢性膽囊炎較難治愈，一旦飲食不注意，多吃了些脂類食品，就易引起舊病復(fù)發(fā)。同時(shí)，飲食上也要注意限制攝食含膽固醇多的食品，如鰻魚、蛋黃、油炸食品等。多吃一些蔬菜及素油，因素油中膽固醇含量低，但人體需要的必需脂肪酸含量較多，對維持機(jī)體需要和疾病的康復(fù)是有益的。

大運(yùn)動(dòng)量后機(jī)體過分疲勞是促使慢性膽囊炎急性發(fā)作的誘因之一。加上消耗增加，需補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，但營養(yǎng)物的消化必須有膽汁參與，這樣就會加重膽囊的負(fù)擔(dān)，影響了膽囊炎癥的控制和吸收。

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