氣管炎的預防保健及療法
氣管炎的預防保健及療法
預防:積極開展體育活動,加強體育鍛煉,提高抗病能力。如開展耐寒鍛煉,散步或練氣功,堅持冷水浴等。改善環境衛生,防止大氣污染,戒煙。及時預防和治療感冒。因為感冒是引起急性發作的誘因。同時根治鼻炎、咽喉炎、慢性扁桃腺炎等上呼吸道感染,對預防本病發作有重要意義。注意增減衣服,慎防外邪侵入,注意室內空氣流通,注意攝生。
自我按摩:取三里、迎香、太陽、百會穴輕輕按揉,常年不斷。平素注意飲食調護,多吃蘿卜、梨、冬瓜、西瓜等新鮮蔬菜水果,以養肺清熱化痰。慎食辛辣、酒類等有刺激性食物。
免疫療法:常用三聯菌苗,一般在發作前開始應用,每周皮下注射一次,劑量自0.1ml開始,每次遞增0.1ml,直至1ml為維持量,療程3個月。有效者應堅持2~3年。