慢支患者練站樁功的護理要點(二)

(2)慢支患者練功時的護理要點

①練功時要寬衣松帶，將手表、眼鏡等物取下，使周身各部位無束縛。

②按醫囑擺好練功姿勢，新病員初練時間由5分鐘逐步增加到30分鐘。

③練功不可間斷，要持之以恒，一般臥功15～30分鐘，平坐每次10～30分鐘，站勢每次10～20 分鐘，1日3～4次。

④練功時護士應在室外巡視，以利及時制止突然噪聲，并禁止會客和探視。

⑤每次練功時，護士要普遍檢查指導病員練功情況，新病員練功時，上下午各檢查一次，及時糾正姿勢、呼吸，對不能掌握練功要領的病員，每日重點查功，幫助糾正。

⑥查功時，動作要輕，以免影響入靜。具體方法：1)觀察練功姿勢是否正確。2)觀察放松入靜程度，是否緊張，例如是否皺眉或兩手握得太緊等。3)查呼吸，每分鐘呼吸次數，是胸式呼吸還是腹式呼吸，呼吸是否均勻柔和，用食指或中指放在丹田或膻中穴，或氣海穴(臍下一寸五分)隨呼吸而起伏，以了解呼吸氣之間停頓時間長短和細緩輕勻的程度。4)注意呼吸有無顫動、斷續、用力不勻等。