嘴邊肝病的危險(xiǎn)因素
專家指出,脂肪肝人群增加的主要原因是不健康的生活方式。迷戀西式快餐、熱衷于網(wǎng)上沖浪、長(zhǎng)期應(yīng)酬睡眠不足、經(jīng)常過量飲酒、吸煙的人,都會(huì)造成脂肪肝。
如果再不加以控制,將逐漸向脂肪肝的"重災(zāi)區(qū)"方向發(fā)展。
一項(xiàng)脂肪肝和高血脂檢查結(jié)果,1998年人群的脂肪肝發(fā)病率為23.2%,而去年的脂肪肝人群已經(jīng)占到26.1%。據(jù)介紹,在肥胖、2型糖尿病、酗酒等特殊人群中,脂肪肝的比例都在一半以上。在白領(lǐng)人士、出租車司機(jī)、職業(yè)經(jīng)理人和經(jīng)常失眠、疲勞的人群中,脂肪肝的發(fā)病率也居高不下。近年來脂肪肝人群的年齡也不斷下降,平均年齡只有40歲,30歲左右的病人也越來越多。
當(dāng)過多的脂類物質(zhì)堆積在肝臟,肝臟的代謝就會(huì)發(fā)生障礙,久而久之就會(huì)出現(xiàn)脂肪肝。仍堅(jiān)持不健康的生活方式,最后會(huì)引發(fā)肝纖維化、肝硬化。日常生活中應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉,維持正常體重,飲食上避免過油過甜,攝入過多脂肪。