膽息肉營養(yǎng)飲食

膽息肉營養(yǎng)飲食有：

1. 每天晚上睡前一小時(shí)喝一杯熱的全脂奶粉。

2. 每天早上餐后吃原味炒花生1兩。

3. 常吃核桃，南瓜，黑木耳，生姜.玉米須泡水(有條件可每日食用)每天至少一個(gè)蘋果.兩餐之間吃，主食適當(dāng)減量。

4. 蛋黃要盡可能少吃，肥肉，肉湯要禁止，油炸食品禁絕。

5. 不要偏食，除了高膽固醇的以后，別的都可以吃，雞肉，魚肉，素豬肉，都可以適量的吃，人病了營養(yǎng)很重要，一般息肉附近處都會有炎癥發(fā)生，而它需要大量的營養(yǎng)。

6. 休息好，最少8小時(shí)一天，每天要適應(yīng)運(yùn)動。

7. 心情開朗，有必勝的信念。