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再生障礙性貧血患者日常自我調養

1、首先要有信心和毅力：再生障礙性貧血患者應樹立堅持長期治療戰勝疾病獲得痊愈的信心,保持心情舒暢，不可喪失信心,放棄治療.應清楚再障畢竟是"難治之癥",不會輕易戰而勝之.因此,每一位患者要充分調動自身的抗病潛能與之抗爭,做征服再生障礙性貧血、最終獲得康復的強者。

2、必須堅持長期正確合理的治療：再生障礙性貧血是難治之癥，臨床治療上患者多會有病亂投醫，也有部分患者對治療缺少信心而中途放棄治療，都給再障的康復帶來不利影響。當前，中西醫結合治療再障，被越來越多的患者所接受，臨床上治愈病例亦舉不勝舉。建議患者堅持治療，當發現病情反復或加重時，及時到正規醫院或是專科醫院就診。在院外治療期間，嚴格遵照醫囑應用藥物，及時復查相應檢查，定期到醫院復診。

3、不可乎視日常自我調護：加強體育鍛煉，打太極拳，練氣功，增強體質，預防感冒及各種感染;注意飲食衛生，調情志，保持心情舒暢，勞逸結合，參加室外活動，接觸充足陽光，呼吸新鮮空氣，戒煙酒，增強機體抵抗力，防止感染加重再障;避免應用對骨髓有抑制的藥物。防止意外，尤應注意保護頭部，避免外傷，以免引起嚴重內臟出血。

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