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多發(fā)性骨髓瘤的預(yù)防要點(diǎn)

1.避免及減少放射線的接觸機(jī)會(huì)，在接觸中注意做好防護(hù)工作，應(yīng)定期體檢。

2.積極治療和控制自身存在的慢性感染性疾病及一些自身免疫性疾病，如盆腔炎、慢性腎炎、關(guān)節(jié)炎等。

3.增強(qiáng)體育鍛煉，進(jìn)行適度的小運(yùn)動(dòng)量活動(dòng)，并調(diào)整飲食起居，提高自身免疫力。

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