小兒哮喘飲食
　　哮喘是一種較常見的小兒呼吸道的慢性疾病，包括支氣管、氣道等讓空氣進入肺部的通道的炎癥。哮喘的發作是由于氣道對某些物質的反應過度所致，導致這一過敏反應的物質有煙草、冷空氣及其它環境有害物質等。這些過敏物質致氣道變窄、使呼吸困難，過敏源還使慢性炎癥發作進入哮喘期。煙草、冷空氣及其它環境因素雖可致哮喘發生，但它們本身并不引起炎癥。
　　一般提倡小兒食物的選擇應遵循"六不過"原則，進食不宜過咸、過甜(如巧克力)、過膩(如動物脂肪)、不宜過激(如冷、熱、辛、辣、酒、濃茶等)、也不宜過敏(如海鮮、牛奶、魚蝦等)，個人視過敏情況而定，進食不宜過飽。有條件可適當補充含鎂食物如海帶、芝麻、核桃、花生、大豆及綠葉蔬菜等，宜食大棗、梨、桔、杏、羅漢果、蓮子、蘿卜等，當然也要結合本人的具體情況。