頸椎病病人出院指導的內容

心理調節：指導病人保持情緒穩定，學會自我調節，自我控制的方法。根據病人的具體情況，因人而異，語言樸實無華，簡單明了，親切自如，講解頸椎病的治療和康復有一個自然過程，讓病人對其有充分的思想準備，耐心地，不斷地進行自我保健，尤其是老年頸椎病患者。只有這樣才能預防復發或減輕癥狀。過分急躁的心情不利于身體健康，甚至能誘發其他疾病。

飲食指導：根據病人的健康恢復程度，給予營養豐富，易消化，粗纖維食物，如:芹菜等，防止便秘。鼓勵病人多飲水，多吃水果，補充足夠的維生素。

活動與鍛煉的方法：指導病人活動幅度由小到大，由近端到遠端，由輕到重，次數由少到多，注意勞逸結合，避免受外力，外傷，保證生活規律，睡眠充足，保持平和的心理狀態。

用藥指導：頸椎病病人在恢復期，為預防和控制肺感染，指導病人適量應用抗生素，讓家屬和病人了解藥物名稱，用量，注意事項及副作用，如有不適感應及時到醫院治療。

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