慢肝患者要注意自我觀察

食欲：當出現病情波動時食欲往往較早出現改變，嚴重者一見到肉類食物或聞到食物的氣味都會惡心、嘔吐。

體力：自我感覺體力下降，尤其是休息亦感覺疲乏，甚至四肢無力，應警惕病情反復。

體重：如果明顯增加又沒有腹水，需注意合并脂肪肝的可能性;若短期內體重明顯下降，全身消瘦，則需做進一步檢查明確是否肝癌。

小便：慢性活動性肝炎和肝硬化患者，在病情發作出現黃疸之前，通常先有明顯的尿黃，應及時到醫院留尿送檢。

腹部：出現明顯的上腹脹且隆起，是病情嚴重的表現。肝硬化患者出現腹水時也有腹脹，此時腹圍增大，臍凹陷變淺，尿量變少。

皮膚：部分患者面部出現色素沉著，皮膚失去光澤，胸前和頸部可見到毛細血管擴張或者形狀象蜘蛛的血管痣，手掌可見大、小魚際部位呈紫紅色(肝掌)。這些通常是慢性活動肝炎后期和肝硬化的特殊表現。