肝炎愈后應該怎樣保養?

現在我們臨床上發現很多病人不了解肝功能損害造成的危害。他們簡單的認為當轉氨酶恢復正常，黃疸指數回落到正常范圍就已經沒有關系了，于是開始暴飲暴食，繼續從前的夜生活或者繁重的工作。

其實轉氨酶恢復正常，黃疸指數回落到正常只說明肝細胞的損傷暫時停止了。可是損傷肝細胞的修復還是必須進行的。每次轉氨酶的升高就是一次肝臟的嚴重受傷，必須足夠時間的調養，肝實質細胞才能修復和再生。恢復肝功能也許只要15天時間，可是修復肝臟的過程卻遠遠高于這個時間。

當肝功能異常的時候我們叮囑患者，在服藥的同時要注意臥床休息。而當肝功能恢復正常以后雖然不再要求同以往一樣，但是還是要注意多多休息(這是很重要的)，在飲食上也是要同以往一樣注意清淡，可以多吃一點黑木耳，香菇，青菜，小黃魚，蛋白等。在很長的時間里病人要避免高糖高膽固醇的飲食，比如內臟，甲魚，烏賊等等，以免加重受損肝臟的負擔。