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溶血性貧血應該注意飲食習慣

作者:小康 來源: 康網 時間: 2023-09-04 閱讀:

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溶血性貧血應該注意飲食習慣  溶血性貧血病人平時要多吃一些綠色蔬菜和含鐵量高的食物,如蛋黃、牛肉、肝、腎、海帶、豆類等。不要飲茶,因為茶葉中的鞣酸會阻礙鐵質的吸收。胃酸缺乏者,比如萎縮性胃炎和胃切除術后,可適當口服些稀鹽酸。因為鹽酸能將食物中的鐵游離化,使鐵鹽的滲解度增加,從而有利于吸收。貧血者要多吃一些維生素C。因為食物中的鐵絕大部分是三價膠化鐵,不易被人體吸收,維生素C能將其還原成無機亞鐵(2價鐵),易于被人體吸收。

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