強直性脊柱炎病人應采取哪種休息方式 　　強直性脊柱炎病人在疾病的早期，就應采取加強休息意識防患于未然。　　現在的席夢思或海綿床，由于其柔軟性好，睡眠中確實很舒服，但因其凹性大，對強直性脊柱炎病人極為不利，可加重疼痛而產生被動體位，久而久之則有脊柱側彎曲。　　白天我們可以有意識地糾正不良姿勢，保持生理功能，夜晚就只有靠床的作用了。　　臥床休息，休息時應睡硬板床，保持仰臥姿勢，不用枕頭，這對保持脊柱尤其是頸部的姿勢很有好處。為防止髖關節屈曲畸形，每天應俯臥20分鐘。在臥床休息時最好配合進行手、足、腕、踝、腰、髖、肩、肘、膝等關節得屈伸活動，但不宜過劇。　　硬板床則由于其平面硬，使軀干在乎臥時不能彎曲，強制脊柱呈生理位，從而對預防脊柱畸形起到控制作用。因此忠告強直性脊柱炎病人，一旦患病，必須睡硬板床，并在可以忍受的情況下盡量保持去枕、仰臥睡姿，以防止畸形。

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