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肝炎合并脂肪肝飲食治療

作者:小康 來源: 康網(wǎng) 時間: 2023-09-24 閱讀:

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肝炎合并脂肪肝飲食治療  肝炎合并脂肪肝飲食治療總原則是控制飲食,降低體重,適當(dāng)減肥。病人應(yīng)多進(jìn)食富含營養(yǎng)的高蛋白、高維生素、低脂肪、低熱量飲食,尤其要在保證足夠營養(yǎng)的前提下嚴(yán)格控制脂肪類和糖類食物的攝入量、如多吃些雞鴨蛋白、瘦豬肉、牛肉。豆類制品、牛奶、蔬菜水果;少吃甚或不吃油炸、肥膩的食物及巧克力、糖果、糕餅等甜食。在積極進(jìn)行保肝治療的同時,注意減肥,讓體重每周能保持降低0.5~1千克左右,最終降至標(biāo)準(zhǔn)體重或維持在超過標(biāo)準(zhǔn)體重20%以內(nèi)的水平。在減少熱量攝入的同時,配合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉與活動,做到動靜結(jié)合,如散步、慢跑、做操、打太極拳、練氣功、游泳等等,還可從事力所能及的輕工種,并掌握循序漸進(jìn)的原則。

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