肝炎病人多吃花生好
肝炎病人多吃花生好 肝炎病人用"食療"配合藥療有利于康復,食物中的蛋白質、糖類、維生素是修復肝臟的原料。 花生富含蛋白質,據分析,每100克花生仁含蛋白質27.6克,而同量的瘦豬肉含蛋白質16.7克、牛肉為16-21.4克、雞蛋為14,8克、鯉魚為18.1克。值得指出的是,花生衣(即粉紅色的薄皮)含大量的止血素,有凝血止血的作用,可使受損傷的肝臟血管得到修復和加固,使其重新擔負起"肝藏血"的功能。 所以肝炎病人最好吃煮花生,這樣可將花生仁和花生衣同吃,花生同紅棗、紅小豆煮食,療效更好,因紅棗能安神補血、紅小豆有利尿消腫、解毒排膿的作用。