膽囊息肉怎樣預防?

膽囊息肉(polypoidlesiomofgalllbladder)，簡稱PLG，又稱膽囊隆起樣病變，或膽囊息肉樣病變。膽囊息肉是指生長在膽囊內壁上，并向膽囊內突出的異常贅生物又稱膽囊息肉樣病變。

隨著人們生活水平的不斷提高，飲食結構的改變，周圍環境污染日益加重，社會、生活壓力不斷增加等各種原因作用下，膽囊息肉(PLG)的發病率及癌變率近年來呈每年明顯上升趨勢。

膽囊息肉患者要克服平時不健康的生活習貫，如熬夜、酗酒、抽煙等，要堅持戶外活動，保持良好的心理狀態。

其次，膽囊息肉患者平時要注意飲食的合理性和規律性，尤其要注意吃早餐，因為膽囊中的膽汁有消化食物的作用，如果膽囊分泌的膽汁得不到利用，導致膽汁在膽囊中滯留時間過長，從而刺激膽囊形成膽囊息肉或使原來的息肉增大或增多。