含糖的軟包裝飲料對青少年的腦部有害　　研究人員稱，那些每天都要喝上4瓶以上的含糖飲料的青少年是最危險的，但調查顯示10%的男孩子和2%的女孩子就屬于這一類。研究人員稱，也有可能軟包裝飲料中的其他成份，例如咖啡因，是導致青少年腦健康受損的原因。但他們稱，很顯然很多青少年喝的含糖飲料太多了，專家建議青少年每天攝入的全部熱量當中10%來自糖類，但這次調查中至少有四分之一的男孩子每天攝入的這10%的糖類都完全來自含糖飲料。 專家指出，在奧斯陸的青少年當中，喝軟包裝飲料與腦健康受到的負面影響之間是有明顯的聯系。即使是考慮到社會因素和與食品相關的健康因素，上述兩者之間的關系仍然很密切。 研究人員詢問了一些青少年每天喝含糖飲料的瓶數，然后向他們提出了一些標準的問題，這些問題旨在評估他們的腦健康狀況。結果發現，那些經常不吃早飯甚至不吃中飯的青少年喝含糖飲料的數量最多。　　 接受調查的大多數青少年表示，他們每周都會喝1到6瓶含糖飲料。研究人員稱，那些喝含糖軟料最多的青少年，即一周喝含糖飲料至少超過6瓶的青少年較之其他人出現腦健康受損癥狀的幾率都高。例如，青少年喝碳酸飲料的數量越多，他們出現多動癥的幾乎也越高。