喘息性支氣管炎患者的心理指導(dǎo)　　喘息性支氣管炎患者精神緊張，心理壓力增大，情緒的劇烈變化或波動(dòng)都可以成為發(fā)作誘因。因此，支氣管哮喘患者要保持心情舒暢，正確對(duì)待自己的疾病，正確對(duì)待生活中的挫折和不愉快，以免加重病情。　　耐寒鍛煉目的是使人體能適應(yīng)寒冷刺激。喘息性支氣管炎病人進(jìn)行此項(xiàng)鍛煉應(yīng)當(dāng)從夏季就開始，用冷水洗手、洗臉和揉搓鼻部。身體狀況允許時(shí)，夏天還可用冷水擦身。這些逐步適應(yīng)寒冷的鍛煉活動(dòng)，只有堅(jiān)持進(jìn)行才能收到顯著的效果。　　耐寒鍛煉不管采用哪用方式方法，都必須量力而行，循序漸進(jìn)，持之以恒。過量的運(yùn)動(dòng)只能更加重心肺負(fù)擔(dān)，增加耗氧。引起疲勞，降低拭抗力，反而容易發(fā)生感冒，誘發(fā)哮喘。　　量力而行，即每次活動(dòng)后心率略有增加，休息15分鐘后即可恢復(fù)正常，則有利于病人的健康及疾病的康復(fù)，從夏練到冬，從冬練到夏，天氣好時(shí)在戶外慢跑、做廣播操或打太極拳等，天氣不好時(shí)在戶內(nèi)冷水擦身，從天暖之日起，持之以恒，常年不輟，無疑不輟，無疑可以幫助您增加耐寒能力，少患感冒，少發(fā)作哮喘。