胃炎如何保養?
胃炎如何保養? 患上胃炎時,除了要及時進行治療以外,生活方面首先必須均衡飲食,不可胡亂戒口或偏食,以免營養不良。定時進食也是很重要的,不要暴飲暴食,否則胃會吃不消;進食時最好集中精神,不要同時做太分心的事,如在餐桌上談生意或討論事情;刺激性的食物,如煙、酒、濃茶、咖啡、太酸或太辣的食物等都應避免。
胃炎如何保養? 患上胃炎時,除了要及時進行治療以外,生活方面首先必須均衡飲食,不可胡亂戒口或偏食,以免營養不良。定時進食也是很重要的,不要暴飲暴食,否則胃會吃不消;進食時最好集中精神,不要同時做太分心的事,如在餐桌上談生意或討論事情;刺激性的食物,如煙、酒、濃茶、咖啡、太酸或太辣的食物等都應避免。