急性胃腸炎病人少渣半流食期的飲食注意
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急性胃腸炎病人少渣半流食期的飲食注意 流質飲食順利過渡后,可改為低脂少渣半流飲食,仍應少量多餐,可每天5~7餐,開始時食物用量每餐不超過300毫升為宜,以后逐漸加量。最好不用高脂肪、高糖及強烈刺激性的食品。禁食生冷食物。可選的食物有:雞肉末、魚肉、瘦豬肉末、蝦仁、雞蛋、脫脂奶、豆腐、胡蘿卜、土豆、冬瓜、西葫蘆、菜花、粥、龍須面、小面片、發糕、饅頭等。 食譜舉例 早餐:蒸蛋羹、白米粥、肉松、發糕 加餐:藕粉 午餐:清蒸魚、土豆泥、蓮子粥、饅頭 加餐:杏仁霜 晚餐:雞蛋龍須面、素燴口磨豆腐、素炒胡蘿卜絲 加餐:脫脂奶
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