老人如何防治面癱？

　　秋冬季節(jié)，遇到大風和寒冷天氣，出門時要輕拍、輕按面部、耳后、頸部的一些重要穴位，增強御寒能力。要以樂觀平和的精神狀態(tài)面對工作和生活，減輕心理壓力，避免過度勞累。如果面部出現(xiàn)麻木等不適癥狀，應該及早就醫(yī)，發(fā)病的最初15天內(nèi)是最佳治療期。早期正規(guī)系統(tǒng)的治療是治愈的重要條件。在患病初期，服用一些抗病毒和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如強的松、地巴唑、維生素B1、維生素B12等是可行的。

其他需要注意的事項有：

1、勿用冷水洗臉，風、雨、雪、寒冷天外出時應加強保暖。

2、忌食生冷、油膩、刺激性食物，如煙、酒、濃茶、羊肉、狗肉、動物內(nèi)臟、蛋黃、帶魚、公雞、蟹、松花蛋、甜食、黃花菜、咸菜、巧克力等。

3、每晚睡前用熱水泡腳10~20分鐘，然后按摩足底。

4、適當活動，加強身體鍛煉，常聽輕快音樂，保持心情愉快。秋季老年人更應早睡早起，保證充足睡眠，以適應秋冬的/收/、/藏/之氣。

5、減少光源刺激，如電視、電腦、紫外線等。