系統性紅斑狼瘡的家庭治療措施　　●防止曰曬：避開強烈的日照，并使用防曬品，穿上能防止日曬的保護性服裝，出門戴上帽子和太陽鏡等。　　●放慢生活節奏：休息和保養身體很重要，每天保證充足的睡眠。　　●定期作運動：適度的鍛煉有助于提高身體的免疫力。　　●遠離人群：避免置身于大批人群中，且遠離那些有感冒或其他病毒感染的人，以減少被感染的機會。　　●勿使用避孕丸：避孕丸可能引發狼瘡。　　●謹慎用藥：根據報導，高達10%的狼瘡病例是由藥物反應引起的。狼瘡通常發生于使用某種藥物的人，例如，聯胺嗪、普魯卡因硫胺、肼苯達嗪、甲基多巴、異煙肼、對氨水楊酸、利血平、保秦松、心得安、普魯卡因酰胺、磺胺、青霉素類、口服避孕劑等，這些藥物可能誘發機體免疫功能紊亂，導致本病發作或加重。已確診的本病的患者在自購藥物服用前一定要詳看藥物說明后再決定服用。由藥物引起的狼瘡不會影響腎臟或神經系統，其癥狀可能較溫和，通常在中斷用藥后，患者即可復原。　　●避免接觸有害物質：導致狼瘡的有害物質包括污染物、化學物品、添加劑及某些食品。

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