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腰椎間盤突出臨床發病及癥狀　　腰椎間盤突出往往是突然發生的腰痛,異常劇烈,有的也可以表現為逐漸加重的隱痛,常局限于腰骶部附近,躺著是不愿翻身,睡在床上不能仰面睡覺,仰面睡覺自覺床不平,活動有障礙,這時你要幫他忙吧,病人往往不樂意,他自己能找到一個合適的位置，感覺還舒服些.腰痛多見于腰病后發生,也可同時出現，主、要是坐骨神經痛,疼痛常從患者臀部開始，沿大腿后小腿外側、小腿外側或前外側，至腳背和腳趾，常因咳嗽、打噴嚏、排便等升高腦脊液壓力的動作，彎腰直腿抬高等使坐骨神經緊張的動作，可加重疼痛，或產生觸電樣的放射痛。下腰部脊柱旁可有痛點，如果雙側坐骨神經受壓，可出現雙下肢疼痛。如果患者有上述癥狀，尤其是青年人，詢問病史又有負重，扭傷史，就應上醫院檢查一下，做CT或核磁共振，就能確診。　　腰椎間盤突出病人，處于急性期時，應絕對臥床休息，要睡硬板床，這是為了減輕體重對椎間盤的壓力，腰部還要墊個小枕頭，盡量少坐少站，癥狀緩解后起床活動，最好有腰圍保護。應該說明的是，腰椎間盤突出癥的患者往往檢查時發現伴有骨質增生、椎管狹窄、腰椎滑脫、脊椎側彎等，什么原因呢?一方面可能與先天有關，如椎管狹窄的病人，許多時先天性的，也可能與外傷有關，另一方面就是前面講到的是腰椎間盤退變，由于它的退變，不能保持椎間正常的距離，也不能均勻傳導重力，造成軟骨損傷和椎骨反應性增長，就是骨刺，也就是骨質增生。　　椎間盤突出，不僅發生在重體力勞動者人群，還常發生在久做不活動的人群，中老年人、孕產婦等。因此，預防此病發生是很重要的，要求我們平時注重腰部鍛煉，起居要避風、寒、濕，勞逸結合，飲食結構要合理。

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