重癥肌無力患者的生活保健　　重癥肌無力患者勞累后加重，休息后減輕，因此要注意休息，避免劇烈運動。注意休息并不意味著臥床不動，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉同樣是重癥肌無力患者不可缺少的，患者可以做一些醫(yī)療體操、太極拳或保健氣功，以增強體質(zhì)，提高機體的免疫功能，對本病的康復(fù)也有一定的幫助。　　重癥肌無力的特點是病程長且病情容易復(fù)發(fā)，感冒或勞累后加重。所以患者在治療中首先要有戰(zhàn)勝疾病的信心，積極配合醫(yī)生治療，定期復(fù)查，防患于未然。平日保持樂觀的生活態(tài)度，思想靜閑而少貪欲，《內(nèi)經(jīng)》曰："恬淡虛無，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來。"　　飲食調(diào)理：重癥肌無力患者多由虛所致，加上得病日久，五臟俱損，所以在日常生活飲食中要保證充足的維生素和蛋白的攝入，清淡避免油膩，慎吃寒涼刺激之物，多食溫補平緩之品，以達到補益之功，從而增強機體正氣，《內(nèi)經(jīng)》曰："正氣存內(nèi)，邪不可干"。飲食上可選用健脾補腎的食品以增強機體的免疫功能，如多食排骨湯、蛋類、栗子、核桃仁等。

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