預(yù)防紅斑狼瘡的有效方法

1、生活要規(guī)律化，勞逸結(jié)合，適當(dāng)休息，可因地制宜進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋＝?qiáng)身鍛煉。

2、消除能引起本病的誘因，避免使用可誘發(fā)本病的疫苗及藥物，如普魯卡因酰胺、肼苯達(dá)嗪、異煙肼、口服避孕藥、青霉素、四環(huán)素、鏈霉素、灰黃霉素、對(duì)氨基水楊酸、利血平和磺胺類藥物，防止受涼、感冒或其他感染。

3、避免日光曝曬和紫外線照射(尤其是活動(dòng)期)。外出宜用避陽(yáng)傘或戴寬沿草帽，穿長(zhǎng)袖衣和長(zhǎng)褲，必要時(shí)外用遮光劑，如5%奎寧軟膏、5%二氧化鈦霜、10%對(duì)氨安息香軟膏等。其他如強(qiáng)烈電燈光、X線亦能引起本病的加劇，應(yīng)避免接觸，盡量避免使用光敏性的中藥(如白芷、前胡等)及西藥，含有汞成分的中成藥在腎病階段忌用。

4、節(jié)育，提倡晚婚。

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