骨髓纖維化的日常護理

骨髓纖維化病人平時適當加強鍛煉，增強體質，以減少發生感染的機會。生活起居有規律。

飲食可多補充蛋白質及各種維生素。可適當多進補腎、養血的食物，如核桃、紅棗、花生等。適用于貧血、虛弱等癥狀及化療后骨髓抑制者。常用食療方有：

1.人參燉瘦肉：紅參或西洋參10e，瘦豬肉少許，加水200ml，文火燉2小時，加鹽少許食用。大補元氣。適用于氣虛明顯者。

2.烏雞燉枸杞子：烏雞半只，枸杞子log，加水300ml，生姜2片，文火燉2小時，加鹽少許食用。滋補'腎陰。適用于腎陰虧虛者。

3.元肉黑豆羊肉湯：龍眼肉5g，黑豆一小把，生姜2片，羊肉50g，文火燉2小時，加鹽少許食用。溫陽補腎。適用于腎陽虛者。

4.黑豆塘虱湯：黑豆一小把，炒香，生姜2片，塘虱魚1條，洗凈，加水1 000ml文火熬1小時加油鹽少許食用。溫補腎陽。適用于腎陽虛者。

還應保持豁達樂觀情緒，樹立戰勝疾病的信心，培養堅強的意志。

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