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頸椎病人落枕怎么辦?

在日常生活中，不少人都"品嘗"過落枕的滋味，人的一生當中難免不發生落枕。只是，有的人認為落枕是個小毛病，沒有必要過多關注，或者貼上幾張風濕止痛膏，三兩天癥狀就能自行緩解。其實，這種看法有失偏頗。要弄清個中緣由，還得從落枕原因談起。

也許一般人都認為落枕，主要是由于睡眠時頸部姿勢欠妥，枕頭使用不當，致使頸部一側肌肉、關節和韌帶較長時間地受到過度牽拉，造成急性軟組織損傷;睡眠中未注意保暖，致使頸部一側的肌肉受風著涼，寒冷刺激引起局部肌肉痙攣性疼痛。這些看法似乎不錯，然而最近有關專家研究認為，落枕并不僅僅在睡眠時產生，任何使頸部肌肉勞累或者突發性損傷，患有頸椎病時，頸椎關節的錯亂，均可反復引起落枕。從這種意義上來講，反復落枕也是頸肌慢性勞損的結果。

對于許多病情較輕的落枕患者來說，有的是可以自行緩解的，但往往好得不徹底或容易復發造成習慣性落枕。反復發生的落枕，到了一定程度，量變就會發生質變，轉變為頸肌勞損或者頸椎骨質增生，那時要完全恢復難度就大了。因此，落枕毛病雖小，但也不可等閑視之，應及時治療，尤其是初次落枕的患者，更要徹底根治。目前，治療落枕常用的方法有針灸、按摩、理療，外擦正紅花油、外貼麝香止痛膏等。

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