重癥肌無力的防治措施
重癥肌無力的防治措施
1.預防為主，從幼年開始，正確理解現代健康概念，使身心及社會適應性處于完好狀態。
2.制定減重計劃，改變進食行為，注意進食環境與方式，要慢食多嚼，避免狂食。
3.堅持合理的長期飲食治療，每天總熱量應控制在800～1200千卡以下，蛋白質60g/日左右，少吃油煎食物和甜晶，增加蔬菜量，主食應控制在每日150g。
4.長期堅持體育鍛煉，主要是有氧運動，要循序漸進，結合個體情況而定。
重癥肌無力的防治措施
1.預防為主，從幼年開始，正確理解現代健康概念，使身心及社會適應性處于完好狀態。
2.制定減重計劃，改變進食行為，注意進食環境與方式，要慢食多嚼，避免狂食。
3.堅持合理的長期飲食治療，每天總熱量應控制在800～1200千卡以下，蛋白質60g/日左右，少吃油煎食物和甜晶，增加蔬菜量，主食應控制在每日150g。
4.長期堅持體育鍛煉，主要是有氧運動，要循序漸進，結合個體情況而定。
