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肝炎的自我療法

預防各種感染：慢性肝病患者機體的免疫功能低下，在病中及病后極易被各種致病因子感染，如感冒、支氣管炎、肺炎、泌尿系感染等，這樣就會使恢復或靜止的病情，再度活動或惡化。要根據氣候溫度變化增減衣服，生活應有節奏，注意個人衛生。

注意休息，防止疲勞：肝炎恢復期應掌握"動靜結合，循序漸進"的活動原則。對于散步、打太極拳、輕度家務勞動可以量力參加，以不疲勞為標準，有利于機體血液循環，增加內臟器官的功能。急性肝炎治愈后要有1年的肝功能穩定期限，慢性肝炎治愈后要2年以上的穩定期限，方可從事繁重工作和較劇烈的活動。

在醫生的指導下用藥：慢性肝炎患者不要隨便用藥，特別是不要用藥過多，在醫生的指導下，可因地制宜，結合有效的治療經驗，選擇1-2種中西藥，以使肝細胞修復。因為許多藥物都要經過肝臟代謝，這會加重肝臟負擔，盡可能少用藥，以達到保護肝臟的目的，特別要少用對肝臟有害的藥物，如巴比妥類安眠藥等。

定期復查肝功能：急性甲、戊型肝炎沒有病毒攜帶者，亦無慢性肝炎，治愈后每月復查肝功一次，2-3次后如無特殊變化就不用多次復查了。但對乙、丙、庚型肝炎，臨床治愈，而病毒尚未消失，應1-2個月查一次ALT、AST、SB、白、球蛋白、甲胎蛋白及病毒標志物，還要做肝、膽、脾B形超聲波檢查。對于尚未痊愈者，半月-1月檢查一次為宜，對于病毒攜帶者，在1年內至少要檢查一次肝功及病毒標志物和肝、脾B超。如發現病情有變化，臨床上將采取相應的措施。

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