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內向性格的中老年人應防止腦出血

腦血管疾病是嚴重威脅中老年人健康及生命的疾病。在以往腦出血發病率的統計中 ,性格內向的中老年人往往被臨床醫生忽視。

有關醫學研究人員指出 ,內向型的中老年人 ,其腦出血發病率偏高與他們的職業性質分不開。在統計的內向型患者中 ,大多數是機關干部 ,由于這部分人的大腦皮層長期處于高度緊張狀態 ,人際關系復雜 ,生活缺乏規律 ,夜間工作較多 ,飲食不規律及嗜好飲酒等 ,特別是工作環境不寧 ,家庭鄰里不和睦 ,子女教育失敗等多方面因素 ,都是促成腦出血發生的重要原因。

內向性格的中老年人要防止腦出血的發病危險 ,積極的心理治療非常重要。首先要學會經常、有意識地進行自我調解 ,學會用樂觀向上的態度對待生活 ,排除干擾 ,戰勝自我。除心理治療外 ,最關鍵的還要改變性格中不足之處 ,如憂郁、苦惱、孤僻以及自卑、小心眼等。

總之 ,對于內向性格的中老年人 ,既要進行生理上的治療 ,如高血壓、冠心病或高血脂癥等 ,又要注意心理上的治療 ,標本兼治。宋朝詩人蘇武的詞句/老夫聊發少年狂/ ,應為當今社會中老年人所借鑒。

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