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日常生活中如何預防乙肝?

乙型肝炎病毒以其病毒含量的多少做為傳染指標來看，第一重要的是血液。大三陽乙型肝炎病毒攜帶者每毫升血中含有1,000萬--幾億個成熟乙型肝炎病毒顆粒。極微量的血液進入皮膚黏膜的破口，就可造成感染。第二是月經血所含的病毒量和血液是相似的，是重要的傳染源。第三個是陰道分泌物和精液所含病毒量雖不及血液及月經多，但是在性生活中常能通過生殖黏膜破損，而感染性伙伴。在乳汁、唾液中雖然有乙型肝炎病毒存在，但造成感染的可能性并不大。故不把它們做為主要傳播原因對待。所以在生活上最主要的措施是預防血傳播及性傳播。

1、不用未檢測乙型肝炎指標的血液及血制品。

2、不到黑窩點去獻血。

3、不要從事男同性戀和宿娼活動。

4、不要用不潔的注射器、穿刺針、針灸針、牙鉆、內窺鏡等介入性醫療儀器。

5、不要用不消毒的剃須刀、穿耳針、紋身針等進行美容活動。

6、不要和乙型肝炎病人及乙肝病毒攜帶者共用毛巾、牙刷、被褥等，以防生活接觸性感染。

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