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再障的預(yù)防保健

有些再生障礙性貧血有因可查，如由藥物、化學(xué)藥品及電高輻射等引起，故臨床用藥應(yīng)盡量避免使用影響造血的藥物，必須使用時(shí)應(yīng)監(jiān)測血象。另外，直接接觸有毒化學(xué)藥品及電離輻射的工作人員應(yīng)加強(qiáng)防護(hù)，并定期檢查血象。

再障患者應(yīng)避免繼續(xù)與可能引起骨髓損害或抑制的化學(xué)物品、放射性物質(zhì)和藥物接觸。

飲食方面注意營養(yǎng)，少食辛辣助熱食物，不飲烈性酒，以避免血管擴(kuò)張引起出血。病重者則須臥床休息，病輕者亦應(yīng)多注意休息，同時(shí)要有適當(dāng)?shù)氖覂?nèi)外活動。應(yīng)重視個(gè)人和周圍環(huán)境的衛(wèi)生。注意口腔衛(wèi)生，飯后、睡前須漱口，宜用軟牙刷刷牙。保持皮膚清潔，洗澡時(shí)擦洗皮膚不宜過重，以免引起皮下出血。預(yù)防感冒或其他感染，不去人群多的場所，以免交叉感染。秋、冬季氣候干燥，可用甘油類潤滑劑涂鼻，以防鼻血。可練太極拳及氣功，增強(qiáng)體質(zhì)。

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