小兒支氣管哮喘的飲食宜忌
支氣管哮喘是一種以嗜酸粒細胞、肥大細菌反應(yīng)為主的氣道慢性炎癥。近年來通過流行病學(xué)調(diào)查表明,兒科患病率以1-6歲較高,學(xué)齡期后逐漸下降,初發(fā)年齡3歲以內(nèi)者占84.8。誘發(fā)支氣管哮喘發(fā)作的原因除一些理化因素外,小兒最常見的是呼吸道感染,其中主要是病毒感染。
飲食宜進
1.清淡飲食。可選擇豬瘦肉、雞蛋、豆類等含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。
2.含維生素豐富的蔬菜和水果。如新鮮大白菜、小白菜、蘿卜、西紅柿、山藥、蓮子、橘子、蛋黃、奶油等,以修復(fù)因哮喘而受到損害的肺泡及提高病兒的抗病力。
3.食療方:(1)生姜5克,粳米50克,加水煮粥食;(2)核桃仁1-2片,生姜1-2片,一起細嚼慢咽。每日早、晚各1次;(3)生姜汁適量,南杏仁15克,核桃仁30克,共搗爛,加蜂蜜適量燉服。
飲食禁忌
1.海腥食物。如海蝦、蟹、帶魚、黃魚及無鱗魚等,很可能是哮喘的重要過敏源。哮喘患兒對這類食物應(yīng)忌食。
2.過甜食物。過甜食物可使人體濕熱蘊積而成痰,哮喘患兒自身就多痰,再食過甜食物,會使痰液聚積而加重病情。過甜食物包括糖、甜飲料、蜂蜜等,應(yīng)忌食。
3.辛辣食物。如辣椒、辣醬、韭菜、大蔥等。這類食物可助火生痰,并使癥狀加重,應(yīng)忌食。
4.冷飲。中醫(yī)認為,哮喘與食用生冷食物有關(guān)。冷飲會引起脾胃運化失調(diào),應(yīng)忌食。