系統(tǒng)性紅斑狼瘡的四不忘
系統(tǒng)性紅斑狼瘡的四不忘
現(xiàn)在經(jīng)過(guò)治療達(dá)到病情穩(wěn)定的系統(tǒng)性紅斑狼瘡(sle)病人越來(lái)越多,不少病人常常詢(xún)問(wèn),病情穩(wěn)定后該注意些什么?這里,有/四個(gè)不忘/送給大家:
1、不忘勞逸結(jié)合
sle是一種自身免疫病,其病情活動(dòng)和穩(wěn)定的基礎(chǔ)取決于體內(nèi)免疫系統(tǒng)的平衡,而疲勞會(huì)使免疫功能發(fā)生紊亂,對(duì)維持免疫系統(tǒng)的平衡極為不利。所以,sle病人要合理安排工作與休息,不讓自己的精力和體力過(guò)度透支,即使一時(shí)操勞,也應(yīng)及時(shí)補(bǔ)回。
2、不忘按時(shí)服藥
病人漏服一頓兩頓藥是常有之事,而藥物要發(fā)揮作用必須在血液內(nèi)維持一定的濃度,濃度低起不到治療作用,濃度高則會(huì)產(chǎn)生毒副作用,所以有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生一般讓藥物在血中的濃度調(diào)節(jié)在一個(gè)剛好能控制疾病又能盡量避免毒副作用的水平,這是靠按時(shí)服藥來(lái)保證的。
3、不忘定期復(fù)查
為什么要定期檢查呢?就目前的治療手段而言,sle并不能完全根治,只是有效地控制,使其處于穩(wěn)定期。穩(wěn)定只是相對(duì)而言,在此期間患者的疾病情況和藥物毒副作用仍會(huì)有動(dòng)態(tài)變化,所以每隔3~6個(gè)月需要檢查一次,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,及時(shí)調(diào)整治療方案。
4、不忘心理調(diào)節(jié)
古人曰:/憂則傷身,樂(lè)則長(zhǎng)壽/?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證實(shí),精神、心理因素對(duì)健康的影響是顯著的,良好的情緒可以增進(jìn)免疫機(jī)能,反之,惡劣的心境會(huì)加重免疫功能的紊亂。所以樂(lè)觀、積極的生活狀態(tài)有利于恢復(fù)健康。面對(duì)疾病,保持良好的心理狀態(tài)是最重要的,積極樂(lè)觀就容易把病看好。