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心肌炎患者如何養(yǎng)生?

作者:小康 來源: 康網(wǎng) 時(shí)間: 2024-02-07 閱讀:

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心肌炎患者如何養(yǎng)生?

心肌炎指心肌中有局限性或彌漫性的急性、亞急性或慢性的炎性病變。近年來病毒性心肌炎的相對(duì)發(fā)病率不斷增加。病情輕重不同,表現(xiàn)差異很大,嬰幼兒病情多較重,成年人多較輕,輕者可無明顯病狀,重者可并發(fā)嚴(yán)重心律失常,心功能不全甚至猝死。

急性期或亞急性期心肌炎病的前驅(qū)癥狀,病人可有發(fā)熱、疲乏、多汗、心慌、氣急、心前區(qū)悶痛等。檢查可見期前收縮、傳導(dǎo)阻滯等心律失常。谷草轉(zhuǎn)氨酶、肌酸磷酸激酶增高,血沉增快。心電圖、X線檢查有助于診斷。治療包括休息,改進(jìn)心肌營(yíng)養(yǎng)、控制心功能不全與糾正心律失常,防止繼發(fā)感染等。

一.預(yù)防感染:病毒性心肌炎是感染病毒引起的。防止病毒的侵入是十分重要的。尤其應(yīng)預(yù)防呼吸道感染和腸道感染。對(duì)易感冒者平時(shí)應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng),避免過勞,選擇適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)以增強(qiáng)體質(zhì)。避免不必要的外出,必須外出時(shí)應(yīng)注意防寒保暖,飲食衛(wèi)生。感冒流行期間應(yīng)戴口罩,避免去人口擁擠的公共場(chǎng)所活動(dòng)。

二.勞逸結(jié)合:應(yīng)避免情緒突然激動(dòng)或體力活動(dòng)過度而引起身體疲勞,使機(jī)體免疫抗病能力降低。

三.適當(dāng)休息:急性發(fā)作期,一般應(yīng)臥床休息2至4周,急性期后仍應(yīng)休息2至3個(gè)月。嚴(yán)重心肌炎伴心界擴(kuò)大者,應(yīng)休息6至12個(gè)月,直到癥狀消失,心界恢復(fù)正常。心肌炎后遺癥者,可盡量與正常人一樣的生活工作,但不宜長(zhǎng)時(shí)間看書、工作甚至熬夜。

四.飲食調(diào)攝:飲食宜高蛋白、高熱量、高維生素。多食葡萄糖、蔬菜、水果。忌暴飲暴食,忌食辛辣、熏烤、煎炸之品。吸煙時(shí)煙草中的尼古丁可促進(jìn)冠狀動(dòng)脈痙攣收縮,影響心肌供血,飲酒會(huì)造成血管功能失調(diào),故應(yīng)戒煙忌酒。食療上可服用菊花粥、人參粥等,可按醫(yī)囑服用生曬參、西洋參等,有利于心肌炎的恢復(fù)。

五.體育鍛煉:在恢復(fù)期時(shí),根據(jù)自己的體力參加適當(dāng)?shù)腻憻挘缟⒉健⒈=〔佟夤Φ龋稍缛湛祻?fù)及避免后遺癥。心肌炎后遺癥只要沒有嚴(yán)重心律失常,可參加一般性的體育鍛煉,如慢跑、跳舞、鶴翔莊氣功、太極拳等,持之以恒,對(duì)疾病的康復(fù)肯定是有利的。

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