常曬被褥可減少哮喘的發(fā)作

日夜溫差變大，哮喘病人容易舊病復發(fā)。專家稱，此類病人應在生活中注意各種細節(jié)，特別是保暖防寒，避免接觸過敏性刺、激性的氣味和物體，枕頭被褥要多洗曬，最好套上防塵套。

哮喘是慢性疾病，病人的肺氣道或者支氣管都有過度的敏感性。在感冒、天氣轉變、呼吸道感染、聞到刺激性氣味的時候，氣道都會發(fā)生炎癥反應和支氣管收縮，導致氣喘發(fā)作。一般哮喘發(fā)作前都會有先兆，病人通常出現咳嗽、咽喉癢、流鼻涕等。呼吸困難是哮喘發(fā)作的重要癥狀，還常常伴有咳嗽、呼吸快、疲勞、胸悶等。趙主任說，哮喘病人由于對很多過敏原的反應比常人大，所以照顧他們必須很細心，例如被褥和枕頭的灰塵、強烈的氣味、樹和花的花粉、帶毛的動物都會引起他們哮喘發(fā)作，因此要多加留意。

溫馨提示：

1.哮喘病人應自覺戒煙戒酒，同事不要讓別人在家中吸煙。

2.保持房間通風透氣，時刻有新鮮空氣對流。

3.床墊和枕頭要多洗曬，最好套上防塵套，臥室不要放地毯。

4.避免接觸花粉、汽油、煤氣、生漆等刺激性物質。

5.蝦、蟹、芒果、菠蘿等容易引起過敏的食物應慎用。

6.預防感冒，根據氣溫改變隨時增減衣服。

7.根據身體狀況適當進行體育鍛煉。