白血病人如何預防感冒?

白血病病人預防感冒主要有以下幾個原則。

限制公共場所的活動：公共場所是人員聚集地。流感病毒、肺炎球菌等就寄居在人鼻腔和咽喉部。它們會隨人的呼氣和唾液飛沫等排入空氣。故在人們飲水、交談、大笑時即被感染。所以公共場所是呼吸道傳染病最易傳播的地方。白血病病人應避免前往電影院、卡拉OK廳、家庭舞會、商場等人群聚集處。

防止過度緊張和勞累：有關專家曾以中學生為研究對象，將他們在日常學習與考試期間的白細胞數量和感冒的發生率進行對比。結果顯示，學生們在復習考試期間的白血病水平普遍降低，感冒的發生率顯著升高。這是因為復習考試的壓力使學生的精神處于一種高度緊張狀態，由此機體代謝出現了兩個重要現象：大腦的能量代謝需求增加，而交感神經的興奮抑制了消化系統的功能，使食物的消化和吸收減少;為了提高機體應對緊張壓力的能力，腎上腺激素分泌增加，同時又使白細胞的數目減少，抑制了吞噬細胞的功能。由此可知，過度緊張和勞累可導致機體的代謝功能紊亂。疲倦和抗病力下降則是這種紊亂的結果。故勞逸結合，合理安排工作與休息非常重要。

加強個人防護：如根據氣溫變化及時添加衣服，用復方硼酸液每天漱口3～4次;碗筷煮沸消毒，每周1～2次。流行季節外出佩戴口罩等。

保持室內空氣新鮮：每天開窗通風兩次，每次應在30分鐘以上。通風不僅可以排出呼氣中的二氧化碳，保證室內氧氣充足，而且陽光中的紫外線具有殺菌作用，有利于室內空氣的凈化。

通風時白血病患者應管避其他房間，待通風華室溫恢復后再回到原室。若家庭居室較小，開窗時應注意病人的保暖，避免'/穿堂風/或使風直吹病人。