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適量運動防止肝炎復發

肝炎病人出院時，一般僅能達到臨床痊愈(癥狀消失、肝功能恢復正常)或好轉指標，肝臟病變并非完全消失。

急性肝炎一般在病后6個月才能完全康復，慢性肝炎徹底治愈則需更長時間。

出院后，可先做些輕微活動(如散步、打太極拳等)，然后根據自己的體質狀況再逐漸增加運動量，但以不疲勞為原則。要保證充分的休息，午飯后最好睡1小時，每日睡眠時間不少于9小時。

半年內要節制性生活，女性還應避免懷孕。肝炎病人痊愈后，可以恢復正常工作，但病變不穩定的慢性肝炎和代償期肝硬化病人不宜擔負重體力勞動。

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